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"El Detective de las etiquetas"

Perteneces a ese grupo de personas que realizan labores "detectivescas" con las etiquetas de todo aquello que compran en el supermercado?👀... La verdad, es que el marketing que emplean la industria alimentaria, es cada vez mejor... Nos lo "venden" atractivo y "muy bien presentado" como para añadirlo a la cesta de la compra sin mirar más allá del frontal o etiqueta "delantera" del producto. Pero si pretendemos comer "rico y saludable" sería aconsejable poner atención al menos en unos cuantos items que os propongo a continuación : 👀Lista de ingredientes :"si no eres capaz de entender" lo que te ofrecen, es que el producto está muy transformado industrialmente y dista mucho de un "alimento real" acercándose a un ultraprocesado... Mejor, déjalo en el estante. 👀Lista de ingredientes :Van ordenados de mayor a menor cantidad. Revisa los 3-5 primeros ingredientes, a ver que estás "comiendo" realmente.  👀 Denomi